Les troubles du sommeil et handicap

Les troubles du sommeil chez l’enfant handicapé sont très fréquents, et leurs origines diverses. Ils sont souvent générateurs de difficultés au sein de la famille, pour l’enfant lui-même, bien sûr, mais aussi pour vous, parents, et pour l’ensemble de la fratrie… Difficultés auxquelles il est d’autant plus délicat de faire face que les ouvrages traitant à la fois du sommeil et du handicap sont rares.

C’est pour pallier ce manque d’information, à la fois théorique et pratique, que nous vous proposons aujourd’hui ce dossier

Aider votre enfant à mieux dormir

Cauchemars, insomnies, apnées, difficultés à s’endormir…  les troubles du sommeil sont fréquents chez les enfants atteints de maladies rares,  de polyhandicap, d’infirmité motrice cérébrale, etc. Voici 11 fiches de conseils  pratiques à destination des parents d’enfants handicapés et de tous  les professionnels qui les accompagnent, pour les aider à (re)trouver  des nuits plus douces.

Le développement du sommeil et les problèmes de sommeil chez les prématurés

Les comportements des prématurés pendant les périodes d’éveil et de sommeil influent sur leur développement de multiples façons. D’abord, le sommeil et l’état d'éveil ont une incidence sur la capacité du bébé de réagir à la stimulation. De plus, les nouveau-nés aux prises avec des problèmes neurologiques présentent des cycles de sommeil anormaux. Le sommeil et l’état d'éveil peuvent également avoir des effets directs sur le développement du cerveau et l’apprentissage des effets directs qui continueront de se manifester une fois le bébé à la maison. Finalement, les différences dans les cycles de veille‑sommeil des prématurés par rapport à ceux des bébés nés à terme pourraient être associés à des problèmes de sommeil après la sortie de l’hôpital.

Sommeil et handicap

Les troubles du sommeil concernent les trois quarts des enfants porteurs d’un handicap neurodéveloppemental. Ils ont un impact important sur les journées des enfants et perturbent durablement le sommeil des parents et des frères et sœurs…donc la qualité de vie des familles.

Comment aider le jeune en situation de handicap à mieux dormir

Il dort, mais à son rythme de sommeil et selon des horaires harassants pour vous. Ce trouble du sommeil, très fréquent dans tous les types de handicap, est particulièrement difficile à vivre. Parfois il suffit d’organiser une meilleure hygiène du sommeil.

Quand le sommeil de bébé est sous haute surveillance

Après sa naissance, Elliot a dû rester hospitalisé pour raison médicale. À l’unité de néonatologie, il était d’office sous monitoring comme tous les autres enfants, mais un examen du sommeil a montré des anomalies et, après quelques semaines, Elliot est rentré à la maison sous surveillance cardio-respiratoire.

Trucs et astuces pour prendre en charge les troubles du sommeil

Voici les trucs et astuces échangés lors de la journée destinée aux familles co-organisée par R4P et l'Association Une Souris Verte

Trucs et astuces pour prendre en charge les troubles du sommeil

DIAPO de la journée destinée aux familles co-organisée par R4P et l'Association Une Souris Verte