| Les thématiques
> Sommeil

Le sommeil est capital. Pour les petits mais pour les adultes aussi. Pourtant de nombreuses situations viennent le perturber : cauchemars, stress, douleur...
Quelques conseils pour faire de beaux rêves !
Structure et heures de sommeilQuelques conseils pour faire de beaux rêves !
Sommeil et sécurité
Le co-dodo
Sommeil et développement de l'enfant
L'endormissement
Le réveil
Le rituel du soir
Les troubles du sommeil
La sieste
Le sommeil des parents
Sommeil et handicap
Du côté des professionnel(le)s
Parents, aidants ... jusqu'à l'épuisement...
Généralités

Dans cette tranche d’âge, revient sans cesse sur le tapis la question du rituel : trop ? Pas assez ? Mauvaise habitude ? Que peut-on dire pour rassurer nos parents ?
> Voir la ressource

Le moment du coucher est une étape importante aussi bien pour bébé que pour vous. S’endormir seul loin de Papa et Maman, faire face à l’angoisse de la séparation, aux cauchemars, il y a milles et une raison pour que votre enfant refuse de tomber dans les bras de Morphée. Et on ne peut que le comprendre ! Il est donc nécessaire de le rassurer et de lui montrer tout votre amour. Pour cela, rien de mieux qu’une routine du coucher pour l’aider à acquérir un bon rythme et trouver le sommeil rapidement !
> Voir la ressource

Les rituels sont un élément primordial pour amener l’enfant à apprécier le fait d’aller dormir. Prévenir l’enfant que l’heure du coucher arrive, lui permet de s’y préparer.Le soir devrait être un moment de calme en évitant tant que possible le stress et les conflits familiaux... Le sommeil devrait être un moment de plaisir.
> Voir la ressource